Flow & Grow Yoga – op het Feeling Fit Festival
Het Feeling Fit Festival voelt voor mij inmiddels vertrouwd. Ik stond vorig jaar in Schagen en dit jaar ook in Heerhugowaard. Een fijne plek waar mensen komen om te bewegen, te ontspannen en nieuwe dingen te ontdekken.
Tijdens het festival gaf ik yoga en een ecstatic dance workshop. Twee verschillende vormen, maar allebei met hetzelfde doel: uit je hoofd, in je lijf. Bewegen op jouw manier, zonder prestatiedruk.
Juist op dit soort festivals vind ik zichtbaarheid belangrijk. Het is laagdrempelig, mensen staan open voor iets nieuws en proberen sneller iets wat ze normaal misschien niet zouden doen. Yoga en dans passen daar perfect bij.
Dankbaar dat ik hier onderdeel van mocht zijn 🤍
